Gymnastik für Schwangere

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit sich zusammen mit anderen schwangeren Frauen für die Schwangerschaft und die Geburt fit zu halten. Die Schwangerengymnastik beinhaltet u.a. folgende Themen: Verbesserung der Durchblutung und der allgemeinen Ausdauer; Entlastungsübungen für Rücken durch vermehrtes Gewicht und veränderte Haltung im Laufe der Schwangerschaft; Intensivierung des Körpergefühls durch Entspannungsübungen und Beckenbodenwahrnehmung und -übung. 

Die nächsten Kurse finden statt am:

 

SSG17515_5/ Freitag, 10.11.2017 - 15.12.2017 von 15:00-16:00 Uhr (6 Termine)

SSG17516_4/ Freitag, 10.11.2017 - 15.12.2017 von 16:15-17:15 Uhr (6 Termine)

 


Kostenübersicht:
60,- Euro / Kurs á 6 Termine

Ihre Anmeldung nehmen wir gerne über unser Formular entgegen.

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